Articles from Losseveter

Vivian Cheruiyot stopt pas na Olympisch marathongoud [video]

De Keniaanse Vivian Cheruiyot wil in stijl haar prachtige carriere afsluiten met marathongoud op de Olympische Spelen in Tokio. Dat is haar grote droom. Dit heeft ze gezegd bij de opening van een benzinestation in Eldoret, waarin ze geld geïnvesteerd heeft. Het heeft de naam “Oslo” gekregen. “Daar heb ik in 2007 het nationale record op de 5000 meter gelopen”.

Franse coaches beschuldigd van aanranding en seksuele agressie

Het parket van Créteil in Parijs is een onderzoek gestart tegen de gerenommeerde atletiekcoach Giscard Samba. De Franse hordenspecialist wordt door een van zijn voormalige poulains beschuldigd van aanranding, zo maakte het parket vandaag bekend. Het parket opent het onderzoek nadat er vorige maand meerdere klachten waren binnengelopen over het gedrag van Samba. Lees hier verder

Hoeveel moet je drinken na het sporten bij warm weer en moet je ook extra zout nemen?

Er zijn warme temperaturen aangekondigd. Sporten bij zomerse temperaturen maakt dat we meer zweten en vocht verliezen. Door het zweten verliezen we niet alleen vocht maar ook zout. We weten allemaal dat we voldoende moeten drinken bij warm weer. Bij een verlies van twee tot drie procent aan vocht zul je dit al merken in je prestaties en bij zes procent kan dat al serieuze gevolgen hebben voor het lichaam. Het is afhankelijk van de omstandigheden maar het is zeer wel mogelijk om twee liter vocht te verliezen per uur tijdens het sporten. Het is dus belangrijk om dit vocht aan te vullen.

Hans loopt en rent op blote voeten: ‘De politie dacht eens dat ik een verwarde man was’

Zie je wel eens een man op blote voeten door de stad lopen of rennen? Dikke kans dat dat Delftenaar Hans Verbeek (57) is. Hij loopt al vijf jaar lang het allerliefst zonder schoenen: “Last van steentjes, afval of glas heb ik eigenlijk niet.” Hans is al 25 jaar een fanatiek hardloper, maar merkte een aantal jaar geleden dat hij wel érg veel blessures had: “Ik had zeker een paar keer per jaar ergens last van en vaak pijn in mijn kuiten.

Waarom kan de ene sporter beter sprinten dan de andere?

De een loopt bijna moeiteloos een halve marathon, terwijl de ander liever een sprintje trekt. Dat is niet alleen een kwestie van training: het heeft veel te maken met hoe je spieren in elkaar zitten. Om daar meer over te weten te komen, onderzocht bewegingswetenschapper Stephan van der Zwaard de spieren van meer dan honderd Nederlandse topsporters – wielrenners, schaatsers, roeiers en hockeyers. Hij vertelde erover in het nachtprogramma Focus.

Pages