Articles from Losseveter

Maureen Koster alle mannen te snel af in Wolfskamerloop

Maureen Koster heeft vandaag de Wolfskamerloop in Huizen gewonnen. De 1500m specialiste is in voorbereiding op het crossseizoen en zag een 10km als een goede trainingsprikkel. Vanochtend voor de wedstrijd Twitterde ze: ‘Vandaag een 10k in Huizen. Geen snel parcours, maar om die reden een mooie training voor de Warandeloop’.

Verbaandert en Spruyt winnen Marathon Brabant [+ uitslagen]

Ton Verbaandert en Melanie Spruyt hebben de Marathon Brabant in Etten-Leur gewonnen. Vanochtend gingen zo’n 300 lopers van start voor de marathonafstand. Ton Verbaandert en Harm Sengers liepen lange tijd samen op en kwamen halverwege door in een tijd van 1u14’43′. De pupillen van Luc Krotwaar hadden toen al bijna vier minuten voorsprong op het achtervolgend groepje met Bernard te Boekhorst, Tom de Smet en Thijs Koelen.

Vincent Rousseau: ‘Huidige generatie werkt minder dan vroeger’ [video]

Vincent Rousseau zal bij de doorgewinterde atletiekfans nog mooie herinneringen naar boven brengen, maar de Belg was lange tijd uit de atletiek verdwenen. De Belg leefde lange tijd in onmin met de atletiekbond vanwege de Belgische records van dopinggebruiker Mohammed Mourhit. Rousseau keerde de sport de rug toe en trok zich terug in Font Romeu. Gisteren was hij te gast bij het Belgische sportprogramma Sporza waar hij liet blijken klaar te zijn om weer een rol in de atletiek te vervullen. Zo wil hij onder andere een CrossCup gaan organiseren.

Bob Bock, van roker naar ultraloper

Voor Bob Bock was de Amsterdam Marathon een mijlpaal. De 59-jarige Amsterdammer liep daar zijn honderdste (ultra)marathon en kwam in een tijd van 4u02’26″ over de streep. Bock ontdekte het lopen pas op 45-jarige leeftijd. ‘In 2000 toen ik net gestopt was met roken. Het begon met 3 km in de park en dat was erg zwaar omdat ik nogal gespierd was door het trainen met zware gewichten; ik woog toen 105 kg met een vetpercentage van 15%. Vroeger liep ik nooit meer dan een halve marathon, ik had er een hekel aan.’ Wij stelden ultraloper Bob Bock enkele vragen.

Vergeten spieren: De bil

In de culinaire wereld wordt gesproken over de zogenaamde vergeten groenten. Het zijn groenten, zoals pastinaak en schorseneren, die vroeger vaak op tafel stonden en die langzaam maar zeker in de vergetelheid geraakt zijn. Die vergelijking drong zich op bij het nadenken over de bil. Als je hardlopers tegenwoordig hoort dan zijn het meestal de hamstring of de kuit waar ze over spreken, of beter gezegd, waar ze last van hebben. De bil kan met recht een vergeten spier genoemd worden, zeker als je bedenkt hoe belangrijk de bilspieren zijn voor de loopbeweging.

Maak je liezen winterproof

Het herfstweer heeft zijn volle intrede gedaan. En dat betekent regenachtige dagen, paden met bladeren en gladde ondergrond om te hardlopen. Het maakt dat je wel eens een misstap maakt en wegglijdt. Je kunt kunt hierdoor een lelijke liesblessure oplopen en het is dan ook de juiste tijd om je liezen ‘winterproof’ te maken. Hieronder een stukje met iets meer info over hoe en wat liesblessures.

Harmes en Van de Kreeke winnen Singelloop Middelburg

Erwin Harmes heeft de 53e Singelloop in Middelburg op zij naam geschreven. De atleet van Dynamica liep vorige week nog een pr (2u29’50″) in de marathon van Amsterdam. Gister noteerde hij op 6,7 km een tijd van 20’54″. Harmes had daarmee meer dan een minuut voorsprong op de nummer twee, Ronnie Overgaauw. Bij de vrouwen was de winst voor Carolien van de Kreeke met 26’51″.
(meer foto’s van Ajan Schotanus zijn hier te bekijken)
Uitslagen 6700m
Heren

Lesley Smit wint Nederlandse titel duathlon

In Assen is het Lesley zaterdag gelukt om Nederlands kampioene duathlon op de klassieke afstand te worden. Na tien kilometer hardlopen, veertig kilometer fietsen en weer vijf kilometer lopen kwam ze als eerste vrouw over de finish. Ze kreeg Marina van Dijk en Jony Heerink als tweede en derde mee op het podium. “Ik ben heel blij met deze titel, want dit is een mooi cadeau en tevens een mooie afsluiter van het seizoen”, zo liet Lesley vrijwel direct na de finish weten. Lees hier verder

Trailrunvideo: Koreman en Beijens naar de top van de Seefelder Spitze

Björn Koreman en Lauran Beijens zij onlangs op trainingsstage geweest in het Oostenrijkse Seefeld. De beide atleten, die getraind worden door Greg van Hest, liepen tijdens deze stage ook naar de top van de Seefelder Spitze. Zij filmden hun weg naar de top, die op 2221 meter ligt.
Mooie beelden vanuit Oostenrijk:

René van Zee blikt vooruit op BMW Frankfurt Marathon: Weersvooruitzichten zeer goed!

De BMW Frankfurt Marathon wordt zondag voor de 33e keer georganiseerd. Dit jaar verwacht men in tegenstelling tot vorig jaar, toen het regende en er veel wind stond, prima loopweer. Men verwacht temperaturen tussen de 10° en 15°, met weinig wind. Het parcoursrecord staat bij de mannen op naam van Wilson Kipsang met 2.03.42 (2011) en bij de vrouwen is het parcoursrecord in handen van Meselech Melkamu met 2.21.01.(2012). Met Vincent Kipruto(2.05.13), Mark Kiptoo (2.06.16), Tsegaye Mekonnen (2.04.32) en Gilbert Yegon (2.06.18) heeft Frankfurt een sterk deelnemersveld aan de start.

Pages